こんばんわは RURUです!!。

今日の天気は超いい天気!! 週末にかけてもの凄くいい天気らしいですよ!!

甲も晴天が続くと洗濯物を大量に干したり、気持ちよく汗を流してみたい!!と思った人も結構多かったんじゃ??

 

私もここ最近の日課は 体を芯からストレッチをするというもの!! 普段から運動不足になりがちなので、 朝起きたらコップ1杯の水を飲んで

ユーチューブ見ながらラジオ体操をする!!笑  っていうのが日課!!

 

またお風呂上りは 入念にストレッチをして寝るようにしています。

普段使わない筋肉を伸ばすと結構体がすっきりするもの!!また 体が楽になって、きもちいい!!

 

というわけで 体をこまめに動かすようにしてストレッチをする!!というのが日課です。

 

それと 今年に入ってから もう一つ新しいことを始めるようになりました。

それが まつこさんのTVでやってたんだけど、 キウイフルーツのジュースを飲むという事です。

 

そうです あのキウイです。

20081224114557

キウイフルーツをジュースにして飲んでいます。

 

キウイフルーツにはビタミンが非常に豊富で栄養価が高いので、お肌の調子を整えたり若返りにもの凄くいい!!って TVでやってたから

毎日飲むようにしてるんです。

 

その結果 →  便秘知らずで、お肌の調子も結構いい!!^-^です。

やっぱりTVの力は偉大だなぁ~・・・ だってTVの放送日の翌日に いつも行くスーパーからキウイが消えましたから・・笑

きっとみんな私と同じように試してるんだろうな~♪ なんて思いながら ジュースを飲んでいます。

 

ただ  このキウイジュース体にはもの凄くいいというのはわかってるんだけど、 如何せん作るのがめんどくさい・・・笑

 

皮をむいて 細かくして ジューサーに入れて ボタンをポチット押すだけで、出来上がるわけですが、

① 皮をむく事がめんどくさい

② ジューサーのお手入れがめんどくさい

③ キウイって 結構傷みやすいし、一つあたり100円ぐらいするし、 時期によっては結構高い・・・

という弊害があるんですよ・・・

 

毎日新鮮なキウイジュースが飲みたいわけですが、安月給の私には少し財布には厳しい・・・・ 苦笑

 

kiui

 

とそんな時 友人に勧められたのが キウイジュースで有名な クレンズスプラッシュだったのです。

公式サイトはコチラ

 

いつも私が苦労しているキウイジュースが パワーアップして 更にいろんな効果が混ざって すんごく評判で 品切れ続出

の商品なんだって・・・・

 

いつもフレッシュのキウイジュースを飲むようにしてるけど、クレンズスプラッシュを勧められてからは、こちらを飲むようにしています。

だって クレンズスプラッシュは フレッシュジュースと違ってものすごい効果があるみたいだよ・・・

★腸内環境の改善によるダイエット効果
★むくみ改善とデトックス効果
★便秘解消
★血液改善
★体質改善

という効能があるんだって・・・

元々は 海外セレブの間で有名になった体質改善サプリみたいな位置づけだったけど、マルチな効果を発揮してくれる話題のスーパーフード的な

存在らしいです。 笑 ← あまりよく理解していませんが、 公式などで確認してください。

 

口コミサイトなどには キウイジュース ヤバタン!! とか クレンズスプラッシュ 神痩せした!!とか 結構書かれてるけど クレンズスプラッシュを飲むようになってから

とにかく肌荒れが一切なくなった。 また満腹感がいつもより早く感じ、食べる量が減ったようにも思います。

体重自体は2週間で1・2キロしか痩せていないけど、クレンズスプラッシュを続けていけば結構 腸内環境が改善されデトックス効果が期待できそうですね^-^

手間も省けて 1か月あたりのコスパも フレッシュジュースの頃より抑えられているので、結構イイかも!!と思う今日この頃でした。

 

次回はクレンズスプラッシュを利用した人の口コミや 効果 感想などをじっくり紹介してみようと思います。