こんにちは管理人のＲＵＲＵです。

１月もあっという間に半分が過ぎてるのに、いまだ正月気分が抜けていない私です。

早くしないと　１月が行ってしまうのに・・・まだまだエンジン全開ではなくちょろちょろ運転で　わが道をゆっくり歩いているマイペースな私ですが、２０１７年は心に決めた目標があるのです！！

それは　今年はアウトドアに精を出して　森ガールになろうかと思っています。　

それともう一つ下半身デブをすっきりスリムにしたいなぁ～♪っていうひそかな願望。

Contents

1 何を隠そう　見た目から入るスタイルｗｗ
2 今年叶えたい願望　それは　下半身デブを何とかしたいというもの
- - 2.0.1 関連

何を隠そう　見た目から入るスタイルｗｗ

まず　森ガールになるために、　まずは見た目からｗｗ　という事で　ネルシャツとティンバーランドのブーツを購入。

そして　旦那さんに　ゴマをスリスリして春からキャンプに行けるように　テントを手配してもらっています。　←　つまり　見た目から森ガールになるために、パパにお願いしてテントを購入して！！ってせがんでるところ(;´∀｀)

今　私が狙ってるのは　Coleman タフワイドドームってやつなんだけど・・・　結構いい値段するのねｗｗｗ

でも　森ガールになるためには必須アイテムなので　現在ゴリゴリ説得中です！！＾－＾

Coleman タフワイドドーム　ってこれです～　ほしいなぁ～

次に

今年叶えたい願望　それは　下半身デブを何とかしたいというもの

最近はそうでもないんだけど、一時すんごくぷくぷくしていた時期があったんだ。

特に腰回りから足首にかけて・・・　体はそこまで太った！！っていう実感はないんだけど、いかんせん下半身が　どえらいことにね・・・・笑

特にむくみがひどく、冬場ではすんごく冷たくなってたし、何よりも腰痛を患ったりして　も～ほんと大変だった。

そこで知り合いの美容に詳しい人に聞いてみたりすると、下半身のむくみや　パンパンな脚をすっきり綺麗に見せるためには、まずは姿勢を良くしきゃ駄目だよ！！って言われたんだよね。　　なぜ姿勢をよくするのかというと、腰回りにはリンパの流れや血流があるのに姿勢が悪いと、すべての流れが悪くなってしまうみたいなのね・・・

その結果　下半身の老廃物が脚に溜まった状態が続いてしまって・・・　結局足がむくんでしまったり、脚が太く見えたりするみたい。

なので　エステに行っても、自宅でマッサージをするときも　幹部をほぐしていくとすんごくポカポカしない？？

ぽかぽかしているという事は　血流がよくなり、老廃物が流れているという事に繋がるので、時間の経過と共にだんだん痩せていくみたいだよ。

下半身デブには　まず　姿勢をよくすることがとっても大事なんだって！！

言われてみたら、姿勢がよくなってから　腰痛も足のむくみもかなりましかも・・・　　あと　巷で綺麗な人だな～って思う人はみんな姿勢がいいもんね！！

だから　今年は姿勢を良くして下半身デブを改善したいと思ってるよ！！